🟦【はじめに】
「歯医者の定期検診って何をされるの？」
「痛いことされるのかな…」
そう思って、なかなか足が向かない方も多いかもしれません。
でもご安心ください。
定期検診は「痛みが出てからの治療」とはまったく違う、快適で予防的なケアが中心です。
今回は、歯科定期検診で実際に行われる内容や流れを、やさしく丁寧にご紹介します。
🟦【1】定期検診で得られる主な効果とは？
✅📌虫歯や歯周病の早期発見・早期治療
✅📌口臭・黄ばみ・歯石などの予防とケア
✅📌かみ合わせの確認による肩こり・頭痛対策
✅📌老後の健康寿命の延伸（噛む力＝健康力）
🟦【2】定期検診で行われる基本の流れ（約30～60分）
✅📌① 問診とカウンセリング（5～10分）
はじめに、最近の体調や気になる症状について簡単にヒアリングされます。
この時、「痛みはないけど歯ぐきがムズムズする」など、小さな違和感も伝えておくと安心。
✅📌② 歯と歯ぐきのチェック（10～15分）
・虫歯の有無
・歯ぐきの腫れや出血
・歯周ポケットの深さ（歯周病の指標）
・詰め物・被せ物の状態
などを専用の器具で丁寧にチェックします。
→痛みを感じることはほぼありません。
✅📌③ 歯のクリーニング（PMTC）（15～30分）
歯科衛生士さんが専用機器で、
・歯石や着色（ステイン）の除去
・歯の表面の磨き上げ（ツルツルになります）
・フッ素塗布（虫歯予防）
などを行います。
→終わった後は、お口の中がとてもスッキリ！
✅📌④ 必要に応じてレントゲン検査（5分前後）
年に1〜2回程度、歯と骨の状態を把握するためにレントゲンを撮ることがあります。
→骨の状態や、目に見えない虫歯の早期発見に役立ちます。
✅📌⑤ 今後のケア方法のアドバイス（5分）
・正しい歯みがき方法
・歯間ブラシやフロスの使い方
・食生活の注意点
などを、あなたの歯の状態に合わせてアドバイスしてくれます。
🟦【3】定期検診ってどれくらいの頻度で受ければいい？
📌基本は「3〜6か月に1回」
※歯周病のリスクが高い方や、矯正・インプラント中の方は「1〜3か月に1回」が推奨されます。
📌1回あたりの費用は？
保険診療で受けられる範囲なら、2,000〜4,000円前後が一般的です。
（歯石除去やレントゲンの有無により多少前後します）
🟦【4】よくある不安や疑問Q&A
✅📌Q：痛いことされませんか？
→基本的に痛みはありません。治療が必要な場合は、その説明と同意を得てから進めます。
✅📌Q：どのくらい時間がかかりますか？
→通常は30〜60分程度。初回はやや長めに見ておくと安心です。
✅📌Q：恥ずかしいほど汚れていたらどうしよう？
→大丈夫！歯医者さんは「キレイにするプロ」です。恥ずかしがる必要は全くありません。
🟦【5】まとめ｜予防こそ、最大の治療。まずは一度、検診へ
定期検診は“自分の未来のためのメンテナンス”。
✔年齢を重ねても自分の歯で食べたい
✔見た目年齢を若く保ちたい
✔病気のリスクを減らしたい
そんな思いがある方は、まず歯医者さんに「検診を受けたい」と伝えることから始めてみましょう。
痛みのないうちに、歯と向き合うことが、あなたの人生の質を守る大きな一歩になります。
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