🟦重要：分かっていないこと・注意点
❌ 因果関係は未確定
- HHV-6がうつを引き起こすのか
- うつやストレスでHHV-6が再活性化するのか
➡双方向の可能性がある
❌ 検査＝診断ではない
- 血液検査で抗体が高くても
→ 治療対象とは限らない - 日本では
HHV-6を標的にした抗うつ治療は標準ではない
🟦現実的にどう考えるべきか（とても大事）
✅認知行動療法的・統合的な視点では
HHV-6は
👉 「素因 × ストレス × 生活リズム × 思考パターン」
の中の
生物学的な下地の一部
として考えるのが、もっとも無理がありません。
✅実生活で意味を持つポイント
HHV-6の再活性化は
- 睡眠不足
- 強い心理的ストレス
- 免疫低下
- 炎症体質
と関連が深い。
📌つまり
CBT・生活調整・身体ケアは、間接的にHHV-6対策にもなっている
🟦まとめ（要点だけ）
- HHV-6とうつ病には
一定の関連を示唆する研究がある - 特に
慢性化・非定型・治療抵抗性うつで注目されやすい - しかし
原因と断定できる段階ではない - 現時点で最も合理的なのは
「生物学的背景の一因」として統合的に扱うこと
🧬 出典 HHV-6とストレス・うつとの関連について
- Bidirectional relationship between human herpes virus reactivation and depression: systematic review
→ HHVの再活性化と抑うつ状態の関連をまとめたメタ解析（うつとウイルス再活性化が双方向的に関連する可能性を示唆）
🔗 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40140147/ - Human Herpesvirus 6B activation & depressive symptoms (HPA軸の活性化)
→ HHV-6Bの潜伏期活性化がHPA軸や抑うつ様症状に関係する可能性を示す研究
🔗 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32534440/ - Chronic fatigue syndrome, depression, anxiety & HHV-6 reactivation
→ 再活性化とうつ・不安症状との関連についての研究（多発性硬化症の文脈で）
🔗 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40319455/ - ヒトヘルペスウイルス6（HHV-6）による産後うつスクリーニングの可能性
→ 唾液中HHV-6量とうつ尺度との関連を検討した予備研究（産後うつを対象）
🔗 https://www.jstage.jst.go.jp/article/jhcn/16/1/16_21/_article/-char/ja/
🧬 出典 HHV-6の基礎知識（感染・潜伏の普遍性）
- ヒトヘルペスウイルス6（HHV-6, HHV-7）のウイルス学レビュー
→ HHV-6が幼児期に感染し、成人でも体内に潜伏する基本知識
🔗 https://www.jstage.jst.go.jp/article/jsv/60/2/60_2_221/_article/-char/ja/
🧬 出典 HHV-6と遺伝・うつの体質関連（日本の研究）
- うつ病になりやすい体質が遺伝する仕組みを解明（慈恵医大チーム発表記事）
→ HHV-6の遺伝的特徴（SITH-1遺伝子）がうつ病リスクに関与する可能性を報告した研究についての解説（報道）
🔗 https://news.mynavi.jp/techplus/article/20240215-2883317/ - 同じ研究のプレスリリース（慈恵医大公式）
→ iScience掲載研究についての公式発表
🔗 https://hvowww01.jikei.ac.jp/news/press_release_20240213.html
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