私たちが「機能不全家族の被害者」で終わらないために、そして子供に連鎖させないために、苦しさの理由を理解して解決していく方法を一緒に学びませんか？自分の苦しみに同意し、優しい声かけができ、自分の一番の味方となれるような様々な知識と練習方法をシェアします。

LG21乳酸菌（Lactobacillus gasseri OLL2716株）は胃の健康に特化した乳酸菌です。ピロリ菌の活動抑制や胃炎や胃の不快感緩和といった研究結果、そして胃がんへの可能性までを詳しく解説します。あなたの胃を守るLG21の秘密に迫ります。

健康な骨はたるみ変化を防ぐ大きな役割をしています。今回から１０回の連載で、アンチエイジングに欠かせない骨について、様々な角度から解説。加齢に伴って低下する肌のハリを維持する方法を、生活習慣の中から守るための知識とケア方法[老化防止マニアック2025]

世界が注目！あなたが知らない「菌」の世界：ヨーグルトの主役たちのユニークな乳酸菌・ビフィズス菌の驚くべき能力で、免疫力アップ・メンタル改善（腦腸相関とプロバイオティクス）美肌に導く菌をご紹介！働きを知れば、菌活腸活がもっと楽しくなります2025

骨と筋膜の老化は20代から始まる。今回は科学的根拠に基づいた予防法を一覧で紹介。生活習慣の中で若さを守るケアを実施すれば、老化を遅らせながら、痛みや体の動かしにくさを防いで健康的な体を維持できます。[アンチエイジング2025]

顔のたるみは加齢だけでなく骨や筋膜の変化が原因。最新研究と生活習慣でたるみを遅らせ・改善する方法をわかりやすく解説。（出典は資生堂・プレジデントオンライン・ドモホルンリンクル・アラガン社のオススメ解説記事）[老化シミシワたるみ2025]

老化を止める技術に世界が注目！AI創薬・セノリティクス企業などへの個人投資の可能性やリスク、将来性についてわかりやすく解説します。

円安の今、海外輸出ビジネスの副業を考えている方、すでに開業している個人事業主に向けて、トランプ関税の影響を解説します。「デミニミス規定（800ドル以下）」が撤廃され、個人のeBay・Etsy・BUYMAなどでの販売にも25％課税[為替差益の未来]

円安が進む今、国内の収入に頼ることに不安を感じている方も多いと思います。日本にいながら外国の相場で稼げる副業に関心がある方に向けて、クラウドソーシング・物販・英語ブログなど、スキルなしでも始められる外貨収入術をランキング形式で紹介します。

『無加工食品だからご心配無用！』MCTオイルが加工食品と心配な方にこそ知ってほしい。中鎖脂肪酸はアミノ酸のように分解されてできるものではなく、体内に入る前から中鎖脂肪酸として存在している成分そのもの。脂肪の基本構造と消化までの独自のルートが最大の魅力[2025]